samedi 15 novembre 2014

voilà une belle démonstration de courage et de volonté. le handicap quel qu'il soit n'est pas la fin de l'épanouissement mais une épreuve à surmonter.



dimanche 9 novembre 2014

 
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She can't speak for herself. Will you be her voice?
Sign to save the Arctic >>http://grnpc.org/IgHBK
If you already signed, please SHARE. l
Elle ne peut pas parler pour elle-même. Vous serez sa voix ?

Signer pour sauver l'Arctique >> http://grnpc.org/IgHBK si vous avez déjà signé, s'il vous plaît part. l (Traduit par Bing)

dimanche 2 novembre 2014

Tout ce que vous mangez lutte contre la maladie ou l’alimente. Nous savons que les aliments ont le potentiel de guérir. Ce que vous mangez peut soit nuire à votre santé, soit la rendre meilleure.

Les 3 aliments curatifs les plus puissants Et cela est particulièrement vrai avec des aliments médicinaux comme l’ail, le curcuma et le gingembre. Tous les trois ont une saveur extraordinaire et des bénéfices incroyables pour la santé. Ils peuvent aider à prévenir la maladie et même à en guérir certaines. Ces trois aliments représentent la trinité des aliments curatifs.

Le gingembre


Le gingembre est utilisé depuis des milliers d’années comme guérisseur. Ses avantages sont largement reconnus et très variés. Il est considéré comme un aliment « réchauffant » qui peut augmenter la circulation et réduire l’inflammation. Bien que la liste soit longue, voici quelques-uns des bénéfices de cette racine remarquable :
  • Prévention du cancer (illustré dans une étude qui a vu rétrécir la taille de la tumeur prostatique de 56 % chez la souris)
  • Traitement du mal des transports
  • Traitement des nausées
  • Réducteur de douleur
  • Réducteur d’enflure
  • Traitement du cancer de l’ovaire
  • Traitement de l’arthrite
  • Prévention de la maladie d’Alzheimer
  • Tonique digestif général
  • Traitement des brûlures d’estomac

Le curcuma


Étroitement liée au gingembre et faisant partie des plus puissants aliments curatifs, le curcuma était même utilisé pour traiter et prévenir les maladies il y a des centaines voire des milliers d’années. Ce légume-racine aux teintes orange a une saveur plus fumée et se trouve dans le curry et les plats du monde entier. Selon GreenMedInfo.com, la littérature scientifique a relevé plus de 500 applications pour cette racine dans la prévention et le traitement des maladies. Parmi celles-ci :
  • Réduction du stress oxydatif
  • Promoteur de perte de graisse
  • Détoxifiant du foie
  • Prévention des maladies cardiaques
  • Tonique de la peau
  • Prévention du diabète
  • Combattre et traiter le cancer
  • Anti-inflammatoire
  • Analgésique naturel

L’ail



L’ail est un aliment plus couramment utilisé en France et plus généralement dans la cuisine occidentale. Cela signifie qu’on peut facilement s’en procurer, et que vous pouvez facilement profiter de ses avantages au moment du repas. Mais ce bulbe n’est pas seulement « bon pour vous », il a un sacré « punch médicinal » et a même été reconnu pour guérir la tuberculose résistante aux médicaments. D’autres avantages incluent :
  • Combat l’inflammation
  • Prévention du cancer
  • Anti-arthrite
  • Désintoxication
  • Soulagement des maux de dents
  • Prévention du rhume
  • Allégement de la toux
  • Promotion de la santé cardiaque
  • Lutte contre les infections comme l’herpès, le SARM, le choléra, la grive, le streptocoque et la grippe.
Le gingembre, le curcuma et l’ail sont trois des aliments curatifs les plus puissants au monde.

mercredi 1 octobre 2014

soirée d’information et rencontre entre familles.


AFTC DROME-ARDECHE
Association des Familles de Traumatisés Crâniens et Cérébro-lésés




Mardi 18 novembre 2014
à partir de 18h00

Lieu : Salle du NOVOTEL
217 avenue de Provence
26000 VALENCE


INVITATION





Madame, Monsieur,

Nous vous invitons à une soirée d’information et rencontre entre familles. Différents intervenants seront présents et vous donneront des informations et répondront à vos questions.

Déroulement de la soirée
  • Accueil à 18h00
  • Présentation du Centre d’Accueil de vacances « Domaine des Charmottes » à Saint Agnan en Vercors
  • HANDI KEY récit d’expérience et possibilité de voyage à l’étranger.
  • HANDISPORT présentation des sports pratiqués sur Valence
  • Présentation de l’ANCV (chèques vacances)
  • Une assistante sociale sera présente et pourra vous donner des conseils sur les aides et prises en charge…
  • Présentation de l’accueil temporaire « transverse » !

Dégustation d’un buffet et échange convivial.

Le président de l’AFTC Drôme Ardèche

Jean Marc Dumont
________________________________________________________________________________
Prévenir si possible de votre venu auprès des animateurs du G.E.M.

vendredi 26 septembre 2014

un ange

Un ange est la réussite absolue.

Il a la beauté, la pureté, le cœur et la sagesse.

Qu'il soit homme ou femme,

Il sait apprendre et se relever de ses tristesses.

Il préfère l'amour à la haine, la joie à la peine,

La sérénité au stress, et la raison à l'ivresse.

L'humain est pour l'ange ce qu'est la chenille pour le papillon.

Certains le sont déjà tandis que les autres avancent à petits bonds.

En lisant ces quelques lignes tu douteras de beaucoup de choses probablement,

Mais surement pas si tu en es un ou non.


Mi septembre 2014

Annuler l’autorisation de la chasse aux Loups


je suis contre ceux qui nous dirigent, car ils nous obligent à agir selon les lois mises en placent alors qu'eux, les manipulent et les contournent comme cela les arrange.
ASSEZ DE LA FAUSSE REPUBLIQUE !



 Photo de Animaux : La loi est inhumaine, il faut la changer.


Animaux : La loi est inhumaine, il faut la changer a ajouté 4 nouvelles photos.
Ségolène Royal n'aime pas le sauvage !
La ministre de l'écologie l'a montré sur le dossier des loups, en facilitant la chasse de ces animaux protégés.
La loi d'avenir de l'agriculture, définitivement votée par le Parlement le 11 septembre, permet d'accroître les « prélèvements » sur le grand canidé. Ce jargon administratif, qui évite soigneusement d'employer le trop sanglant « abattage », signifie que les loups pourront être tués dans des zones de protection – pour les troupeaux – délimitées par les préfets.
Dans un arrêté signé le 5 août, la ministre autorise également la chasse du superprédateur lors des battues au grand gibier.
Depuis, les préfets (Hautes-Alpes, Savoie, etc.) s'en donnent à coeur joie.
Ces mesures ont suscité l'émoi des associations environnementales, Canis lupus étant une espèce protégée par le droit français et européen.
Photo de Animaux : La loi est inhumaine, il faut la changer.
Pour se justifier, Mme Royal joue avec emphase sur des craintes héritées des contes de Perrault. « Il y en a beaucoup trop ! Tous les jours il y a des attaques, les troupeaux sont décimés, c'est abominable, s'émouvait-elle dans Le Monde en juillet. Même les enfants ont peur, ça les empêche de dormir. »
Les bambins n'ont pourtant pas grand-chose à craindre. En fait de hordes, l'Hexagone ne compte que 300 loups, contre plusieurs milliers en Italie et en Espagne où la cohabitation a trouvé son équilibre.
La France, le pays de l'éradication de la faune sauvage !




Photo de Animaux : La loi est inhumaine, il faut la changer.Photo de Animaux : La loi est inhumaine, il faut la changer.

SOURCE : http://www.lemonde.fr/planete/article/2014/09/22/segolene-royal-a-la-chasse-aux-animaux-proteges_4492330_3244.html
PETITION :
http://www.change.org/p/s%C3%A9gol%C3%A8ne-royal-ministre-de-l-%C3%A9cologie-annuler-l-autorisation-de-la-chasse-aux-loups

mardi 22 juillet 2014

opération nettoyage pour septembre

Salut,

Leclerc organise (comme chaque année), une opération « Nettoyons la nature » le week-end du 27/28 septembre (et le vendredi 26 certains diront :"je n'ai pas le temps, je suis pris,...," mais on s'en fiche.
L'inscription doit être effectuée avant le 15 aout.

* soit on est moins de 10, et il faut se rattacher à un chantier existant
Le chantier le plus proche que j'ai trouvé est aux Ollières d'Eyrieux : il s'agit de nettoyer les berges de l'Eyrieux
Il y en aura peut-être d'autres d'ici le 15 aout, mais mieux vaut ne pas y compter.
* si on est plus de 10, on peut créer un chantier.
Il faut donc trouver un endroit à nettoyer; je suis preneur de toute idée (berges de la drôme ou de l'isère ?)
A ce moment-là il y aura aussi probablement un petit travail de pub à faire autour de nous pour faire connaître le chantier

Merci de me répondre si :
- tu es intéressé(e) et potentiellement dispo ce week-end-là
- tu as des idées sur un lieu à nettoyer. 

   Part notre geste







Empêchons ça                               














 De devenir ça


Quelques textes pour ne pas oublier l'essenciel 2


dimanche 20 juillet 2014

Mon 2ème conte

Dés qu'enfin il la verra. parodie de
« Dès que le vent soufflera » de Renaud


C'est pas le prince qui trouve la belle, c'est la belle qui attire le prince,
Pour la sortir de sa solitude et pour voir du pays.
Elle a grandi toute seule, dans le confort sans amis,
A aider les serviteurs pour tromper son ennui.
Lorsqu'elle demande à son père si elle peut voyager,
Il lui répond qu'à l'extérieure c'est barbaries et dangers.

Dés qu'enfin il la verra, il la reconnaîtra,
Dés qu'ils se retrouveront, ils s'embrasseront.

C'est pas le prince qui trouve la belle, c'est la belle qui attire le prince,
De tout son être il est appelé et au fond de lui, il le sait.
Il ressent ce sentiment étrange qui souvent l'envahit,
Le besoin d'aller à la conquête de ce cœur endormi .
II sera prêt à tout affronter afin de la retrouver,
Des obstacles sur sa route ou des pièges à déjouer.

Dés qu'enfin il la verra, il la reconnaîtra,
Dés qu'ils se retrouveront, ils s'embrasseront.
OH OH OH OH OH Que c'est beau... OH OH OH

C'est pas le prince qui trouve la belle, c'est la belle qui attire le prince,
Car être belle ou bien riche, c'est comme tout ça a un prix.
En effet dans la vie il y a des bons et des méchants,
Tandis que les bons sont gentils, les méchants ne font pas de sentiments,
A la première occasion, ils vous poignardent à coup de fuseau,
Ils vous humilient et vous trahissent juste parce qu’ils trouvent ça rigolo.

Dés qu'enfin il la verra, il la reconnaîtra,
Dés qu'ils se retrouveront, ils s'embrasseront.

C'est pas le prince qui trouve la belle, c'est la belle qui attire le prince,
Qu'elle dorme, danse ou bien chante, le besoin de la trouver le tourmente.
Il l'imagine dans sa tête, son visage, son sourire,
Les mains douces qu'il caresse, tandis qu'il pousse un soupir.
Il arpente les chemins un peu songeur mais volontaire,
Prêt a trouver où sa belle demeure même si cela le mène jusqu'en enfer.

Dés qu'enfin il la verra, il la reconnaîtra,
Dés qu'ils se retrouveront, ils s'embrasseront.
OH OH OH OH OH Que c'est beau... OH OH OH

C'est pas le prince qui trouve la belle, c'est la belle qui attire le prince,
Pour qu'il l'emmène sur son destrier loin de sa cage dorée.
Au milieu de sa chambre, elle tourne en rond, elle attend,
En comptant les jours, les heures qui la sépare de son chevalier blanc.
Entre deux occupations, patiemment elle espère,
Qu'il la délivre de cette prison pour une vie plus prospère.

Dés qu'enfin il la verra, il la reconnaîtra,
Dés qu'ils se retrouveront, ils s'embrasseront.

C'est pas le prince qui trouve la belle, c'est la belle qui attire le prince,
Pour que les enfants s'endorment, et que le conte se termine.
Le jour arriva enfin où nés à nés ils se regardèrent,
Sans une peur, ni aucun doute aussitôt ils s'embrassèrent,
Le lendemain soir venu tout le peuple fût invité,
pour festoyer et célébrer l'union des nouveaux mariés.

Dés qu'enfin il la verra, il la reconnaîtra,
Dés qu'ils se retrouveront, ils s'embrasseront.
Dés qu'enfin il la verra, il la reconnaîtra,
Dés qu'ils se retrouveront, ils s'embrasseront.
Dés qu'enfin il la verra, il la reconnaîtra,
Dés qu'ils se retrouveront, ils s'embrasseront.
Dés qu'enfin il la verra, il la reconnaîtra,
Dés qu'ils se retrouveront, ils s'embrasseront.

JBL

mercredi 9 juillet 2014

vendredi 4 juillet 2014

7ème FETE CHAMPETRE : « C’est la foire ! »

« 7ème FETE CHAMPETRE DE PORTES-LES-VALENCE : « C’est la foire ! » (GRATUIT)

Pour cette nouvelle édition, l’association Mémoire Vivante fait la part belle aux festivités à l’ancienne.

Le samedi 5 juillet 2014 de 15h30 à 23h30 au Chemin des lacs, avec de nombreuses attractions l’après-midi, suivies d’un repas sous grange et d’un bal rétro le soir.

Animations proposées en journée (à partir de 15h30) :

  • Jeux de foire à l’ancienne : Mât de cocagne, mailloche, pêche aux canards, Rodéo Gliss, chamboul’ tout, jeux de trous, tourniquet, fer à cheval…
  • Manège à pédale de Bab’s le clown
  • 10 jeux traditionnels en bois grand format (jeux de quilles, jeux du palet, …)
  • Initiation à l’équitation à poney et cheval par le domaine équestre des Pialoux
  • Promenade en calèche et en âne par « A pas d’âne »
  • Exposition de voitures anciennes de l’écurie Mistral
  • Four à pain de l’APER
  • Exposition de photographies de la paysannerie portoise d’antan
  • Exposition et démonstrations de savoir-faire des associations de loisirs créatifs (la farandole des fuseaux, l’association féminine de travaux manuels…)

    Animations ponctuelles :
  • 16h30 : Chansons françaises anciennes avec « Jour de fête »
  • 17h00 : Concours de tir à la corde
  • 17h30 : Les contes du terroir avec l’atelier conte de la MJC
  • 18h00 : Concours de gonflage de ballons et course en sac
  • 19h30 : Apéritif offert par la municipalité
  • 20h00 : Repas sous la grange
  • 20h30 : Bal d’antan avec l’orchestre de Daniel Chevalier
  • 23h30 environ : Clôture du bal

    En plus de la buvette du comité des fêtes, des stands de produits alimentaires vous sont proposés avec : Glacier artisanal, biscuits, barbe à papa, …

    Menu du repas sous grange (13€) : Poulet Basquaise + dessert tickets en vente à la mairie, et auprès des commerçants du fil enchanté, de la suzienne ou sur réservation auprès du comité des fêtes au 06 83 17 44 65 ou 04 75 57 33 47 )

    N’oubliez pas que une navette régulière et gratuite vous emmène depuis la mairie jusqu’aux Lacs, de 15h30 à 20h, et de 21h30 à 23h30.

    Cette manifestation est organisée par l’association Mémoire vivante de Portes, en partenariat avec le Comité des fêtes et la Municipalité
    Manifestation gratuite, pour tout public.
    Dans le cadre de "Portes en fêtes" 
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dimanche 29 juin 2014

quelques adresse utiles ( suites)

Quand je suis arrivé sur valence, j'ai cherché les adresses utiles qui pourraient me permettre de rencontrer des personnes, faire des sorties, me soigner, avoir un travail adapté...
   Voici une liste d'adresse professionnelles qui pourront vous aider dans votre propre recherche.Si vous en connaissez d'autres que je n'ai pas mentionnés, merci de me les donner afin que je puisse les partager.

ESAT ADAPT

L'ADAPT E.S.A.T  

 http://www.ladapt.net/etablissement-ladaptdrome-ardeche.html


 ESAT A.VERNET

Vertonic - ESAT A. Varnet

Chrono service mailing - ESAT A. Varnet 

Le Bouche à Oreille - ESAT A. Varnet  

 Net é plus - ESAT A.Varnet

http://www.reseau-gesat.com/Gesat/Drome,26/Valence,9514/esat-varnet,e389/

 

 ESAT ADAPEI

 Adapéi Colombes

 ADAPEI De La Drôme

 Adapei De La Drôme

 http://www.adapei-drome.org/

 

 ESAT MESSIDOR

Messidor Prestations

 http://www.reseau-gesat.com/Gesat/Drome,26/Valence,9514/esat-messidor-drome,e387/

 

ESAT APAJH

ESAT SANS MUR APAJH Drôme

 http://www.apajh.org/index.php?option=com_mtree&task=viewlink&link_id=1171&Itemid=845

 


 

 

quelques adresses utiles

  Quand je suis arrivé sur valence, j'ai cherché les adresses utiles qui pourraient me permettre de rencontrer des personnes, faire des sorties, me soigner, avoir un travail adapté...
   Voici une liste d'adresse qui pourront vous aider dans votre propre recherche.Si vous en connaissez d'autres que je n'ai pas mentionnés, merci de me les donner afin que je puisse les partager.


LA TEPPE

Entreprise Adaptée La Teppe 

 E.S.A.T. la Teppe

Centre de lutte contre l'épilepsie
Entreprise Adaptée La Teppe

 http://www.teppe.org/

 

 GEM ECLAIR

 http://www.portes-les-valence.fr/apache2-default/spip.php?article4233 

Siège social : GEM éclair, Centre commercial "les Arcades", Place du 8 mai 1945 - 26800 Portes-lès-Valence

Contact : Hélène ROBIN - Tél. : 09 80 88 53 06 ou 06 82 74 07 10
Activité : Le groupe d’Entraide Mutuelle est une association d’adultes cérébralisés (séquelle de traumatismes, AVC) qui se retrouvent dans un lieu convivial (GEM centre commercial) pour mettre en oeuvre des projets de loisirs et sorties. Le but est de romptre la solitude et recréer du lien social.
Mail : gemdrome@ladapt.net
Horaires : Ouvert aux usagers le lundi, mardi et vendredi de 13h30 à 16h30 et le jeudi de 10h à 16h30
Nombres d’adhérents : 20 en 2013

 

GEM AIR LIBRE

Association Air Libre

 http://gemairlibre26.blogspot.fr/

 

LES BAUMES

L'ADAPT CMPR les Baumes

http://www.ladapt2607.net/accueil-centre-des-baumes.html

 

 A.P.F

Association Des Paralysés De France ( APF )

 http://dd26.blogs.apf.asso.fr/

 

 HANDISPORT

Handisport Club Valentinois

 http://www.handisport-valence.com/

 

Comité Départemental Drôme De Handisport

http://sportethandicaps.cros-rhonealpes.fr/structure/comite-departemental-handisport-de-la-drome-528

 

O.V.S ( site de sortie et de rencontre) 

http://valence.onvasortir.com/


HANDIRENCONTRE ( site de discutions virtuelles )
 http://www.handi-rencontres.fr

lundi 23 juin 2014



 Qu'est que le handicap mental léger?
 Qu'est ce qui le discerne d'une personne sans handicap ou 
 bien d'une personne avec un handicap plus lourd?
 Quelle influence a t'il sur l'enfance, sur la scolarité?

Voici le lien d'un livre que j'ai trouvé sur internet écrit par des professionnels qui vous donnera toutes les réponses que vous cherchiez.

 
http://www.cedias.org/download/down/61008.pdf



          IRTS
                           
                            Franche-Comte 
DSTS 
Promotion 2001-2004 
Le handicap mental léger, un
processus de désignation entre
l’école et la stigmatisation
Etude menée à l’IMP de Rougemont le château
Directeur de mémoire
Mme Gamba-Nasica
MUGNIER Patrice Session de FEVRIER 2005

dimanche 22 juin 2014

un joli petit conte parodie de partenaire particulier

Il était une fois il y a bien longtemps,
Une princesse dans un donjon,
Qui n'avait que pour seule obsession
La venue d'un beau et puissant prince charmant.
Elle l'imagine bien habillé,
Chevauchant son destrier,
Venant bravement la délivrer ,
Tout en la réveillant d'un sulfureux baiser .
Aussitôt elle demande à son amie la fée,
Peux-tu m'aider à le trouver ?
Aussitôt elle demande à son amie la fée,
Peux-tu m'aider à le trouver ?
m'aider à le trouver ?

Elle attend tout en dormant
Lui tue le temps et un dragon,
pas stressé, décontracté,
Lui fend le cœur de son épée,
son épée.

La fée partit à la recherche,
Du beau prince tant convoité,
Elle parcourue les villes et les contrées,
Mais à cette époque ils étaient pour la plupart mariés.
Près du palais, elle vint le tester,
Mais il la tue devant une princesse effarée.
Tu as assassiné mon amie la fée,
jamais je ne t'épouserais !
Tu as assassiné mon amie la fée,
jamais je ne t'épouserais !
je ne t'épouserais !


 Elle attend tout en dormant
Lui tue le temps et un dragon,
pas stressé, décontracté,
Lui fend le cœur de son épée,
son épée.


  Tu as assassiné mon amie la fée,
jamais je ne t'épouserais !

  Tu as assassiné mon amie la fée,
jamais je ne t'épouserais !

  Tu as assassiné mon amie la fée,
jamais je ne t'épouserais !

 Tu as assassiné mon amie la fée,
jamais je ne t'épouserais !
je ne t'épouserais !


Elle attend tout en dormant
Lui tue le temps et un dragon,
pas stressé, décontracté,
Lui fend le cœur de son épée,
son épée.


JBL

samedi 21 juin 2014

quelques textes simples pour ne pas oublier l'essenciel





Si un homme n'accepte pas son passé, il n'a pas de futur .







Un homme a vu un scorpion se noyer et décida de le tirer de l'eau, et lorsqu'il le fit, le scorpion le piqua. Par l'effet de la douleur l'homme lâcha l'animal qui de nouveau tomba à l'eau en train de se noyer. L'homme tenta de le tirer nouvellement et l'animal le piqua encore. Quelqu'un qui était en train d'observer se rapprocha de l'homme et lui dit : Excusez-moi, mais vous... êtes têtu ! Ne comprenez-vous pas qu'à chaque fois que vous tenteriez de le tirer de l'eau il va vous piquer ? L'homme répondit : La nature du scorpion est de piquer, et cela ne va pas changer la mienne qui est d'aider. Alors, à l'aide d'une feuille, l'homme tira le scorpion de l'eau et sauva sa vie et continua : Ne change pas ta nature si quelqu'un te fait mal ; prends juste des précautions. Les uns poursuivent le bonheur, les autres le créent. Quand la vie te présente mille raisons de pleurer, montre-lui que tu as mille raisons pour sourire. Préoccupe-toi plus de ta conscience que de ta réputation. Parce que ta conscience est ce que tu es, et ta réputation c'est ce que les autres pensent de toi.


Photo : je rajouterais tu m'as perdu moi essaye de ne pas te perdre toi... 

https://scontent-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/l/t1.0-9/10414930_908662492493486_3139524049434342280_n.jpg

Ce que nous ne donnons pas, les autres ne nous l'apporterons pas




Photo : elle se reconnaitra

ma présentation

                      Ma présentation


 J'ai 33 ans, je suis épileptique et handicapé mental léger. Après avoir passé 20 ans a évoluer dans un milieu non adapté, ( écoles, travail, ...) j'ai fini par accepter ma différence et a vivre pleinement avec. Aujourd'hui je travail dans un esat hors mur, j'ai un appartement, fais des des sorties régulièrement et suis complétement autonome. 




Mon handicap

A 4mois j'ai eu une montée de fièvre ( 42°) qui a provoqué une déshydratation. Je suis tombé dans le coma qui a nécessité une hospitalisation d'urgence dans un service de réanimation qui a duré une quinzaine de jours. Après 2 mois de rééducations, j'ai contracté une maladie nerveuse appelée  syndrome de ouest qui a nécessite de nouveaux soins intensifs. Cela m'a laissé comme séquelles une épilepsie légère, une légère lenteur adaptation.



 Mon parcours

Mon parcours est simple. J'ai grandi dans un milieu ordinaire. Comme des milliers de garçons, j'ai effectué ma scolarité, de la maternelle jusqu'au brevet des collèges, puis j'ai passé le cap paysagiste, le permis de conduire, logement... ,  j'ai tout réussi. Ma principale difficulté a été que j'ai évolué dans un monde non adapté où j'avais l'impression que tous étaient plus grands que moi. Je devais travailler 3fois plus que les autres pour obtenir le même résultat. Ma volonté et ma détermination m'ont permis d'atteindre mon but, voir mon handicap, l’accepter, et m'en servir comme d'une force pour avancer.  après avoir travaillé 5ans dans une animalerie à st Marcellin dans laquelle je me suis formé seul sur le tas, où les conditions de travail et d’adaptation étaient très dures, et vécu dans cette ville dormante où on ne trouvait que très peu d'animations,  je me suis installé sur Valence où j'y ai trouvé un emploi dans esat, un appartement, des ami(e)s, un monde sociale, des activités, ainsi qu'un mode de vie adapté.  Cependant, il me reste encore une attente. Je cherche des personnes handicapées légères afin de partager des expériences, sorties, discutions, ....